Gezinstherapie

Het doel van gezinstherapie is om te onderzoeken of we de liefdevolle verbinding tussen jullie kunnen herstellen. Vaak blijkt er genoeg basis te zijn om samen in het gezin te blijven. Soms ook besluiten gezinsleden om ieder hun eigen weg te gaan. Gezinstherapie helpt dan om op een respectvolle manier uit elkaar te gaan.

Ons uitgangspunt is de systeemtherapie, een evidence-based aanpak die bewezen effectief is. Wij zijn de enige praktijk in Nederland met zo’n sterke specialisatie in systeemtherapie. Bij ons kun je direct terecht, zonder wachtlijst. Het volgen van de sessies is zowel overdag als ’s avonds mogelijk.

Ieder gezin is bijzonder maar heeft ook zo z’n eigen dynamiek en minder makkelijke momenten. Zo is het gezinsleven nu een stuk complexer dan vroeger. Het ouderschap van jonge of juist oudere kinderen in combinatie met bijvoorbeeld werk en een snel leeftempo. Of het omgaan met opvoeding en exen binnen een samengesteld gezin. Deze dagelijkse factoren en de onderlinge relaties kunnen druk op je gezin leggen.

Gezinstherapie: meer begrip en verbinding

Wanneer je de druk binnen het gezin niet goed zelf kunt reguleren en het lastig vindt om hiermee om te gaan, kan gezinstherapie veel voor jullie betekenen.

In de gezinstherapie richten we ons op belangrijke kernaspecten die de dynamiek binnen het gezin beïnvloeden:

  • Patronen: Het opsporen en doorbreken van terugkerende interactiepatronen die tot spanningen of misverstanden leiden.
  • Gedrag: Inzicht krijgen in ieders gedragingen en de onderliggende oorzaken hiervan, en hoe deze gedragingen elkaar wederzijds beïnvloeden.
  • Emoties: Een veilige ruimte bieden waarin gezinsleden hun gevoelens kunnen uiten en beter begrijpen, zodat iedereen zich gehoord en begrepen voelt.
  • Communicatie: Werken aan effectieve communicatievaardigheden om beter naar elkaar te luisteren en gevoelens en behoeften helder uit te drukken.
  • Verantwoordelijkheden en grenzen: Verkennen van ieders rol binnen het gezin en het vinden van een gezonde balans in verantwoordelijkheden en persoonlijke grenzen.
  • Ondersteuning en veerkracht: Het versterken van het onderlinge vertrouwen en het vermogen om samen met uitdagingen om te gaan, zodat het gezin als geheel veerkrachtiger wordt.

Door deze aspecten te verkennen, creëren we meer begrip, harmonie en verbondenheid binnen het gezin.

In de gezinstherapie krijgen jullie de ruimte om je verhaal, ervaringen en emoties te delen en te verkennen. We onderzoeken samen de vastgelopen patronen en de manier waarop jullie met elkaar communiceren. Hoe gaan jullie om met je eigen behoeften en die van andere gezinsleden? Wat zijn jullie individuele wensen en unieke eigenschappen die jullie in het gezin inbrengen? Met deze vragen brengen we zowel jullie persoonlijke als gezamenlijke behoeften en verlangens in kaart.

Doel van gezinstherapie

Het doel van gezinstherapie is om te onderzoeken of we de liefdevolle verbinding tussen jullie kunnen herstellen. We streven ernaar om de onderlinge banden te versterken en te kijken of er voldoende basis is om als gezin samen te blijven. Vaak blijkt dat er genoeg fundament is om verder te bouwen aan jullie gezinsrelaties.

Echter, in sommige gevallen besluiten gezinsleden dat het beter is om ieder hun eigen weg te gaan. In zulke situaties biedt gezinstherapie ondersteuning om op een respectvolle en zorgvuldige manier uit elkaar te gaan, waarbij de nadruk ligt op het behouden van waardigheid en begrip voor elkaar.

Heb je vragen? Vul het contactformulier in, of maak direct een afspraak via ons boekingssysteem.

Laat je gegevens achter, en we nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om je wensen en verwachtingen door te nemen en samen de beste start te maken.

Hoe werkt het?

Wij raden aan om te starten met een uitgebreide intake. Tijdens deze sessie krijgen we een diepgaand beeld van jouw hulpvraag en behoeften, zodat we de begeleiding zorgvuldig kunnen afstemmen op jouw specifieke doelen en verwachtingen.

Een wederzijdse ‘klik’ is essentieel om een veilige ruimte te creëren waarin je vrijuit je verhaal, gedachten en emoties kunt delen. Iedereen is uniek, en er zijn veel manieren om relaties weer in balans te brengen.

Na de intake starten we met vervolgsessies, waarin we ons richten op jouw hulpvraag, patronen, doelen en veranderwensen. Deze sessies zijn intensief en op maat, en meestal zijn vier tot acht sessies van 65 minuten voldoende om duurzame verbeteringen in de relatie te realiseren. Na drie à vier sessies evalueren we samen de voortgang en bespreken we de verdere stappen. Indien nodig kunnen we aanvullende sessies inplannen om de gewenste resultaten verder te versterken.

Contact

Wij raden aan om te starten met een uitgebreide intake. In dit gesprek krijgen we een compleet beeld van je hulpvraag en specifieke behoeften, en kun je ervaren of er een goede klik is met de therapeut. Zo kunnen we de begeleiding precies afstemmen op jouw doelen en verwachtingen. Deze intake is een waardevolle eerste stap voor een diepgaande, persoonlijke aanpak.

Liever eerst kennismaken en een indruk krijgen van onze werkwijze? Dan bieden we een kennismakingsgesprek van 20 minuten aan. Bij Praktijk de Liefde vragen we een vergoeding voor het kennismakingsgesprek, zodat we vanaf het begin met aandacht en kwaliteit kunnen starten.

Bij ons kun je direct terecht, zonder wachtlijst.

Heb je vragen? Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op via telefoon, e-mail, of plan direct een afspraak in via ons boekingssysteem. We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om je wensen en verwachtingen door te nemen en samen de beste start te maken.